Prova Selva 2010

Aventureiros e plantão,

Mais uma ano se foi e com ele a tradicional prova Selva. Foram “apenas” 20 e poucos kms ... em 4h15 minutos ... isso mesmo ... mais de 4hrs ... isto é prova SELVA. TREKKING, REMO, VERTICAL, BIKE, COSTEIRA ....

Um rapel de 110 metros em um paredão de rocha afiada ... depois cai na água e nadar uns 200metros até a margem... rasga mato ... faz costeira de bike !! COSTEIRA DE BIKE !!!! Sensacional ... isso é SELVA !!!!! Se vc acha costeira difícil .. imagina de bike !!! hahahaha

Ai subir uma montanha com a bike nas costas de tão íngreme .. opção da equipe ...

Acha que acabou .. que nada ... vamos caçar os PRISMAS na prova de orientação .. todas escondidas no meio do bambuzal e dos espinhos ...

Enfim .. todo corredor deve um dia fazer uma provinha Selva de 20 kms ... é baba ... hehehe

As tartarugas honraram novamente um podium com um 3 lugar. Na frente de BONE BAG e Andrezão, a dupla sensação e atrás dos gêmeos e do Pé de cobra.

Tb levamos o caneco como Equipe FOR FUN 2010 e eu ainda levei o abacaxi por atleta PERNA MOLE de 2010 .. tirando assim a hegemonia do Marcão . .que tentava o TRI Campeonato ...

BONE BAG levou o abacaxi de ATLETA Revelação ( parabéns Fabião ), de BORRACHA VELHA ( hihihihih ficou na família o titulo ) e ATLETA Revelaçao femininia para a BIA ( parabéns Bia ).

Bem a equipe Revelação de 2010 foi a Enigma, dos nossos amigos Rodas Presas Gustavo e Ricardinho.

Acho que foi isso.

Bem, a todos um ótimo 2011 e esperem as novidades.

Novos uniformes KAWABANGA com incríveis patrocínios já fechados !!!

Parabéns Caco, Geraldinho e Camis por mais um evento show de bola.

HOHOHOHOHOOH

Grande abraço.

VI PROVA MUNDIAL SELVA DE CORRIDA DE AVENTURA!!

Aventureiros de plantão,

A HORA DA VERDADE CHEGOU !!!!!  TEM CORAGEM ?!!!!

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Pois é pessoal, chegou a hora da prova mais esperada do ano e como forma de comemorar tudo de bom que nos aconteceu em 2010 e nos preparar para 2011 que afinal de contas já é considerado pela comunidade internacional como o ANO SELVA não poupamos suor para preparar para vocês o melhor Mundial Selva de todos os tempos (até dezembro de 2011, claro).
 
A prova será realizada no Sítio Recanto dos Pássaros (sitiopousadarecantodospassaros.com.br), local de fácil acesso pela Rodovia dos Tamoios com infraestrutura para banho, churrasco, piscina, quadra de futebol e vôlei com chalés a disposição de quem quiser pernoitar no local (a combinar com a Dna. Rosa no telefone (12) 39 74 01 45). Também haverá para os acompanhantes a modalidade Safári onde  poderão acompanhar praticamente toda a prova a bordo de uma chalana.
 
TODOS os participantes terão direito a camiseta do evento e prêmios aos primeiros colocados de cada categoria, aproveitamos para agradecer aqueles que estão trabalhando conosco para tornar este evento possível: Luiz Antônio Gambá, NEAF Fisioterapia, Neptunia Seguros, Kailash, Prefeitura de Paraibuna, CESP e EMPLAMOLD.
 
E o mais importante, sendo o Mundial Selva antes de tudo uma grande festa de confraternização para todos os integrantes e simpatizantes do mundo outdoor a prova é aberta a TODOS OS AMIGOS E FAMILIARES QUE QUISEREM PARTICIPAR!
 
Seguem abaixo os detalhes da prova:
 
Cronograma
 
16/12/2010 (quinta feira) – Loja Kailash SP – Av. Sabiá 202 – Moema (à confirmar)
19 hrs: Mini curso de navegação com Carlos Fonseca (Caco), Prof. e capitão da equipe Selva;
19:30 hrs: acertos finais da inscrição e entrega dos documentos originais (termo de responsabilidade, ficha médica e ficha de inscrição);
20 hrs: Briefing.
 
18/12/2010 (sábado) – Paraibuna-SP – Sítio Recanto dos Pássaros (sitiopousadarecantodospassaros.com.br), cerca de 153 km da capital, Estrada do Ribeirão Branco Km 06 (entrada entre os kms 34 e 35 da Rod. dos Tamoios, consultar site do local);
7 hrs: recepção dos atletas e acompanhantes;
10 hrs: largada;
10:10 hrs: saída do barco para passeio na represa e acompanhamento da prova;
16 hrs: churrasco de confraternização e premiação.
 
Modalidades e Distâncias
 
Pista de orientação: 3 km – mapa 1:5000;
Orientação, durante a prova – mapa 1:50000;
Trekking/Corrida: 8 km;
Mountain Biking: 17 km;
Canoagem: 5 km (sit on top);
Técnicas Verticais: 60 mts (rapel, equipamentos fornecido pela organização);
Natação: 60 mts.
 
Categorias
 
Dupla Feminina (prova + churrasco + camiseta da prova):
Dupla Masculina (prova + churrasco + camiseta da prova);
Dupla Mista (prova + churrasco + camiseta da prova);
Dupla Máster, soma da idade dos atletas acima de 80 anos (prova + churrasco + camiseta da prova);
Safári (churrasco + passeio de barco acompanhando a prova + camiseta da prova) – número de inscrições limitado a capacidade do barco, 30 pessoas;
Acompanhante (apenas churrasco e camiseta da prova).
 
Preços (por cabeça)
 
Todas as duplas: R$ 130 + 1 lata de leite em pó INTEGRAL para alunos Selva/Eu Vou;
 Todas as duplas:  R$ 150 + 1 lata de leite em pó INTEGRAL demais participantes;
Safári:   R$ 90 + 1 lata de leite em pó INTEGRAL;
Acompanhante:   R$ 60 + 1 lata de leite em pó INTEGRAL.
 
As latas de leite em pó serão destinadas ao projeto social nataltodososdias.com.br
 
Equipamentos Obrigatórios
 
1 bússola por equipe;
1 mapa da prova por equipe (fornecido pela organização);
1 cartão de resposta por equipe (pista de orientação/fornecido pela organização);
1 telefone celular FUNCIONANDO E COM BATERIA CHEIA por equipe;
1 cobertor velho + 1 aranha POR ATLETA (para o transporte das bikes até o AT);
Capacete de mountain bike para todos os atletas durante TODA A PROVA;
1 cobertor de emergência por atleta;
1 colete salva vidas por atleta (não fornecido pela organização);
1 par de luvas por atleta.
 
Recomendamos: protetor solar, óculos escuros, calças e repelente.
 
Procedimentos de Inscrição
 
As fichas médicas, de inscrição e termo de responsabilidade devem ser impressos através do sistema Docs Online do site Adventuremag.com.br e enviadas juntamente com o comprovante de depósito da respectiva categoria para selva@selvaaventura.com.br
 
Dados para depósito:
 
FONSECA E CAMPOS CONDICIONAMENTO FÍSICO LTDA ME
CNPJ: 08.338.595/0001-00
Banco Bradesco (237)
Agencia: 0653-0      
Conta corrente: 0000962-8
 
CONSIDERAÇÕES FINAIS
 
·         Devido a logística desta prova em especial ser um pouco mais complexa do nos anos anteriores pedimos a gentileza de realizarem suas inscrições o quanto antes;
 
·         As bikes serão transportadas em caminhão da organização para a devida área de transição portanto é muito importante que não esqueça de trazer um cobertor e uma "aranha" (elástico daqueles de motoboy);
 
·         O número de atletas está limitado ao número de embarcações;
 
·         O número de acompanhantes da modalidade safári está limitado a capacidade da chalana (30 pessoas);
 
·         TODOS os atletas serão segurados pelo nosso apoiador e parceiro NEPTUNIA SEGUROS (neptuniaseguros.com.br);
 
·         Nós, da Selva, entendemos que equipamentos de primeiros socorros devem ser usados por pessoas preparadas e instruídas para tal, logo optamos por não os colocar como itens obrigatórios. Teremos na prova pessoas preparadas para este fim e munidas de tais equipamentos bem como uma ambulância a disposição fornecida pela Prefeitura de Paraibuna;
 
·         A modalidade vertical estará sob a responsabilidade do grupo de escaladores G.A.M. (Guias de Alta Montannha, www.gambrasil.com.br) e supervisão da Selva, logo, será montada de acordo com suas normas de segurança (encordamento duplo e nó prussik) diferentemente da maioria das provas de corrida de aventura. A Selva não irá interferir em qualquer decisão do GAM como cancelamento do rapel por condições climáticas, decisão de qualquer um dos responsáveis pelo PC de não permitir atletas fazerem o trecho ou qualquer outra decisão que seja tomada visando a boa segurança dos participantes;
 
·         O churrasco NÃO INCLUI BEBIDAS, as mesmas poderão ser  adquiridas a parte no local do evento.
 
Bom pessoal, qualquer dúvida por favor mandem e-mail para selva@selvaaventura.com
 
2010 foi um excelente ano para nós e gostaríamos de contar com a presença do maior número de pessoas possível para comemorar conosco. Um grande abraço
 
Geraldo
Caco
Camila
Viti
Taiana
 
 
Geraldo José G. Isoldi
Selva  Aventura Assessoria em Esportes Outdoor
www.selvaaventura.com
(11) 38 31 58 06
(11) 82 24 99 45
geraldo@selvaaventura.com
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Tartarugas e sapolinos nas na festa do Haka

Aventureiros de plantão,

neste sábado estivemos no BEEP BOP para receber o trofeu do Vice Campeonato do Circuito Haka Race de 2010 Dupla Masculina Pró.

Festa abcana com música ao vivo de qualidade.

Muita conversa com os amigos da equipe Raposa e Selva.

A Selva esteve presente com o Zé e Leleu na Master, Pedro e Wilson na Sport e tartarugas na Pró.

Muito legal.

Ano que vem tamo na fita !!! E vamos ter que correr mais, pois vai ter sapolino na bota !!!

Parabens Leo pelo circuito. Show de bola em organização e perrengue !!!

Voltamos com a SELVAAAA

Aventureiros de plantão,

após uma parada obrigatória para muito trabalho, voltamos.

Dia 18/12 terá o Campeonato Intergalactivo Selva. Show de bola. Muita navegação em uma prova da elite do esporte organizada pelo Caco e cia.

As inscrições abrem em breve e posto assim que tiver as mesmas. Vale a pena. Muito legal e com estrutura de papito !!

Todos os amigos da aventura reunidos em uma prova de competição e amizade.

E claro as tartarugas estarão presentes, defendendo o terceiro lugar do ano passado !!!

Fique esperto e enquanto isso vamos relembrar !!! Ano passado o Caco perdeu a aposta para os tartarugas e pagou flexão !!!

Kawabanga está na prova com bike Frankstein- Haka Expedition 2010

Kawabanga está na prova com bike Frankstein- Haka Expedition 2010

A mais casca de todas. Haka Expedition

Aventureiros de plantão,

Vamos resumir: Desistimos após 18 horas  por conta do frio, da bateção de cabeça na navegação e principalmente pelos tombos de bike que simplesmente minaram os cascos das tartarugas.

A prova foi muito dura. Até o remo estávamos indo bem. Continuamos bem até a Pedra do Baú, onde o Edu foi para o Rapel e eu para o PC pela trilha. Arrumei tudo, deixei no grau para quando ele chegasse a saída fosse rápida. E assim foi, saímos na frente do Hiking. Foi tão rápido que o Edu esqueceu de pegar o corta vento, mas tarde ele iria sofrer as conseqüências. Ai começou o tormento. Nos perdemos feio para achar o PC 5. Subimos um morro empurrando o bike e depois descemos desnecessariamente. E claro depois volta tudo para achar o single track que foi show de bola no barro. Cai algumas vezes de lado .. escorregava muito.

Saímos ..  parada em Campos para um chocolate quente e um misto na padoca.. O Edu já não agüentava mais o frio e teve que parar para colocar o cobertor de emergência. Saímos de bike e novamente nos perdemos animal. O mapa tava muito estranho. Não achávamos o PC 7  !!! Achamos a Xingu perdida no meio do caminho e acabamos indo juntos. Enfim o Pc 7 e depois o 8. Ai vamos para o 9 no que seria o empurra bike mais maldito e desgraçado que eu já vi. Isso deu o título ao Haka de prova mais casca do ano. Era muito fechado e cheio de fendas profundas. E o barro tomava conta. De sapatilha, sem chance de parar em pé. Eu lembro de 15 tombos. E como sou alto, era mais difícil ainda empurrar a bike, porque tinha galho e era tudo muito estreito. Ficamos nesta merda por quase 2 horas e o corte já tinha pego a gente. Saímos da trilha as 2h45 da madruga e o Leo tava lá no fim. Ainda escutamos ele passando um rádio falando que o corte seria as 4 e não as 3 da madruga ... não sabíamos se era bom ou ruim isso ..

Desanimo na dupla, mas ainda sem desistir. Eu tava que não me aguentava de dor nas costas de tanto levar pedal nos tombos .. as bikes detonadas .... e o Edu ainda com frio. Mas o final para a dupla foi o tombo do Edu. Ali, eu parei, deitei no chão e achei que o melhor era parar para não fuder mais. O Edu tava mau e depois do tombo eu fiquei assustado e assumi o papel de pedir arrego primeiro. Isso é sempre difícil de fazer .. ainda mais para a gente que não gosta de desistir . .Não sei se passava pela cabeça do Edu desistir .. mas pela minha passava a horas ...  acho que os dois queriam, mas nenhum queria assumir o fardo heheheh

Ele caiu em uma descida no asfalto. Um tombo espetacular. Uma cambalhota linda mas que me assustou muito e quando ele caiu e começou a falar fino dizendo que não conseguia respirar eu gelei ... o Muleke é o mais casca grossa que conheço .. cai, se rala, mas sempre levanta e acelera . .dessa vez ele ficou parado pedindo ajuda. Deitei ele no chão tirei o capacete e a mochila e ficamos ali parados uns 15 minutos recuperando. Ralou as mãos, os joelhos, o queixo .. abençoado capacete ....

Recuperados do susto, colocamos o guidão da bike no lugar e pedalamos até o pc 9. E lá ficamos. Deitamos na quadra. Só lembro do Edu roncando capotado coberto com o cobertor de alumínio. Do lado nossos novos amigos mendigos da dupla Tildren .. eram 4 sem teto, cada um tentando se esquentar de uma forma, dividimos com eles nossa pizza de mussa e capotamos ... Acordamos as  6h e esperamos uma carona que veio com a equipe de apoio do Adv Aventureiro. Valeu Marco Túlio. Obrigado mesmo pela carona.

Uma prova muito dura, mas que fizemos novos amigos: Tildren, Hiking e equipe Adv Aventureiro.

Fica para o próximo ano.

Parabéns a todas as equipes que terminaram. Parabéns Raposas que chegaram no 9 lá pelas 7 da manhã e continuaram.

Até a próxima.

Uniforme by Herchcovitch

Aventureiros de plantão,

os tartarugas sempre escutaram várias sacanagens a respeito do nosso uniforme. Ele é colorido e tem chamas .... mas ele desperta o interesse por onde passa. São diversas as histórias de atletas que levam seus filhos na corrida e eles querem por que querem nosso uniforme. Ee é tão bacana que é mostruário na Landslide, empresa que fabricou os poderosos uniformes.

Uma vez um garotinho comprou um uniforme G do mostruário pois ficou louco pelas chamas do poder !!!

Mas vejam agora que espetáculo de combinação do uniforme do e-lama e da Selva para o Claro 600 ... não vou escrever mais nada .. vejam e tirem seus comentários ... JEZUIZ !!!

Detalhe .. essa bermuda não é bermuda .. é macaquinho ... ui ui ui ..... inspirado no desfile das escolasa de samba de 1995. O pavão misterioso !!!

Melhores momentos parte 1

Aventureiros de plantão,

hoje começa a série: Melhores Momentos do Ano.

Iremos inaugurar com o grande Chauas. Na prova de Santo Antonio do Pinhal, presenciamos um momento de pura magia. Confiram no vídeo abaixo como a equipe Enigma, composta por Ricardinho, Gustavo, Cilene e nosso mestre Splinter Caco, encontraram forças para finalizar esta prova casca.



Veja mais fotos e vídeos de esportes >>

6 dias para o combate

Aventureiros de plantão,

faltam 6 dias para o combate final do campeonato Haka Expedition 155km. Tartarugas em 4 lugar.

Neste final de semana a briga será contra Lontra Master, Irmãos Metrilhas, Vert, Hiking Santos e Calango. Concorrentes diretos a 1 dos postos mais altos do campeonato.

Não é briga, nem tumulto, nem guerra, muito menos uma super liquidação DIC .. essa é velha heim .... lembram deste comercial ? heheh trash

Estamos preparados e esperando.

Para variar os tartarugas confirmam o apoio da organização, não será desta vez que teremos fieis escudeiros ao nosso lado. Iremos remar com os famosos palitos de sorvete fornecidos pela organização e comer nossa boa e velha pizza de mussa .. alimento oficial dos tartarugas !!!

Vamos fortes e queimando a pururuca, porque o objetivo deve ser cumprido em menos de 18h.

Grande abraço e até lá aventureiros de plantão !!!

SelvAAAAAA

Tartarugas na F1

Aventureiros de plantão,

Nada como fazer um esquenta para o Haka da próxima semana do que passar um final de semana em meio ao esporte mais rápido do mundo.

As tartarugas mais rápidas da aventura agora tb estão espreitando a Formula 1.

Trabalhar em uma empresa de petróleo tem algumas vantagens bem interessantes para os amantes do esporte. A Total é a quarta maior empresa do mundo e esta presente em diversos esportes envolvendo motores: F1, Moto GP, WRC, Copa Peugeot ...... e por ai vai .. Na F1 patrocina a Renault e a Red Bull. Aqui no Brasil a marca ELF que pertence ao grupo Total é mais familiar, mas em breve todos vcs irão tb ter a Total como referencia em tecnologia e qualidade, porque a invasão Total já começou no Brasil.

Mas vamos aos fatos do FDS. Neste final de semana vários eventos envolvendo o circo da formula 1, com direito ontem a jantar com os engenheiros da equipe e com os pilotos da Renault e visita aos boxes. Domingo tem a corrida.

O impressionante aqui é a organização dos caras. Eles trabalham em um lugar super apertado, porem são tão organizados que nada de errado acontece. Vc não vê uma ferramenta jogada, nada sujo, tudo milimetricamente em seu lugar.

Os engenheiros da Total, verificam a cada saída do carro todos os lubrificantes do F1. Muito legal. É um tipo de mapeamente genético dos carros, onde é possível até prever quando será a quebra devido ao uso extremo. De acordo com a pista, uma configuração.

Muita tecnologia, que depois vc encontra nos produtos para o seu carro, como o óleo Total Quartz 9000 5W40. Show de bola.

E se tudo correr bem, em janeiro as tartarugas estarão presentes no Rally Dakar, com direto a passar um dia acompanhando os pilotos dentro da competição.... sensacional .. tudo que corredor de aventura gosta .. deserto . . sol ... perrengue e velocidade.

E preparem-se porque semana que vem tem 155 km de aventura com o Haka Race. Corra que ainda da tempo de fazer sua inscrição.

Grande abraço.

Haka 155 novidades

Aventureiros de plantão,

 

Agora que o BW 24h foi cancelado, diversas equipes estão partindo para outra prova de expedição. Haka 155 km vem ai e cheio de novidades, como um rapel de 70 metros e uma tirolesa gigante .... imagine a pegada na pedra do baú ... sensacional.

 

Aproveitem, é semana que vem.

 

Esta será a última prova longa do ano, vamos aproveitar e exorcizar os fantasmas de domingo passado.

 

Grande abraço e até lá ..

 

WWW.hakarace.com

 

 

Haka 155km

Aventureiros de plantão,

fim de semana repleto de treinos. Hoje 20km com 10kg na mochila para queimar a pururuca .. amanhã pedal na chuva para esfriar a pururuca ....

Faltam poucas semanas para o desafio do segundo semestre. A organização da prova promete um rapel com tiroleza na Pedra do Baú. Sensacional.

A novidade foi que talvez as tartarugas tenha equipe de apoio neste Haka !!!! Ja pensou as tartarugas com apoio? ai ninguem segura nóis !!!! Vamos ver no que vai dar .. se der xabu, podemos sempre contar com nossa caixa de plástico e uma pizza geladinha heheheh RUSTICOS !!!

De mais é só esperar o Pé Grande ganhar as eleições e amargar mais um período de pilhagem.

Grande abraço e que amanhã DEUS TENHA PIEDADE DE NOSSAS ALMAS !!!

MAIS DESCONTO PARA O HAKA RACE

Aventureiros de plantão,

O Haka fez uma promoção nos valores da prova. Confiram !!!

A organização do HAKA EXPEDITION oferece um super desconto para inscrições até 24 de outubro! Os novos valores referem-se não só as inscrições das categorias como no valor de apoio da organização que estava sendo cobrado. Veja como serão as inscrições até essa data:
 
até 24 de outubro
QUARTETO MISTO - R$ 1.000,00 p/ equipe
DUPLA MISTA OU MASCULINA - R$ 500,00 p/ equipe
SOLO MASCULINO - R$ 250,00 p/ atleta
 
até 30 de outubro
QUARTETO MISTO - R$ 1.100,00 p/ equipe
DUPLA MISTA OU MASCULINA - R$ 550,00 p/ equipe
SOLO MASCULINO - R$ 275,00 p/ atleta
 
até 10 de novembro
QUARTETO MISTO - R$ 1.350,00 p/ equipe
DUPLA MISTA OU MASCULINA - R$ 675,00 p/ equipe
SOLO MASCULINO - R$ 337,50 p/ atleta
 
Novos valores para contratação do apoio da organização
QUARTETO MISTO - R$ 150,00 p/ equipe
DUPLA MISTA OU MASCULINA - R$ 95,00 p/ equipe
SOLO MASCULINO - R$ 75,00 p/ atleta
 
Faça já sua inscrição pelo site e aproveite essa oportunidade!
www.hakarace.com
 
Abraços e até lá!
 
           Léo
(11) 7735-1101

Haka Race Expedition. Novidades!!!

Aventureiros de plantão,

após a pulada de cerca do Edu com a equipe EC Pinheiros no Adv Camp, voltamos ao treinamento Kawabanistico para encarar os 155km !!! Sim, ganhamos de brinde mais 5 km de prova.

De acordo com a organização, a prova ira transpor 6 cidades:

- Santo Antonio do Pinhal
- Sapucai Mirim
- São Bento do Sapucai
- Campos do Jordão
- Pindamonhangaba
- Tremebe

Sensacional !!! Teremos 85 km de MTB, 45 de trekking, 25 de canoagem e rapel surpresa. E a palavra surpresa no Haka Race significa ALGO MUITO LEGAL !!!!

Portanto ta ai a dica para o Feriado. Esperamos uma prova show. Vamos treinar e esperamos todos vcs por lá.

Assim que rolar novidades, informamos.

Até o dia 30 a inscrição tem desconto, aproveitem. Maiores infos em www.hakarace.com

Grande abraço.

Uma prova máster para Tartaruga Edu – Adventure Camp Caraguá

Após a prova do Haka em Bertioga, fui convidado pelo Zé Alfaia, o ícone das corridas de aventura, para integrar a equipe E.C. Pinheiros/ Neptunia Seguros/ Selva. Missão aceita era treinar e esperar o grande dia.
 
O dia chegou! A equipe formada por Zé Alfaia, Leléo, Carol Hess e eu (Edu "Kawabanga") estava pronta em Caraguatatuba. Mapas prontos, Leléo na navegação e força para levar o nome da equipe no alto do pódio e encerrar o ano com chave de ouro. A grande concorrente a ser batida, Competition Aroeira Máster, que até ano passado era Pró.
 
Todos a postos na largada! Leléo com a missão de correr na areia fofa, contornar a bandeira e pegar um duck novo para o Zé e a Carol fazerem a primeira perna de remo PC1 (Ilha do Tamanduá) e PC2. Leléo foi o 4º a pegar o duck! Carol e Zé fizeram forte e chegaram entre os primeiros. Eu e o Leléo trocamos e fomos remando até o PC3, passamos mais duas equipes. Chegamos na praia junto com o Zé e a Carol que vieram em trekking.
 
Juntamos a equipe, acertamos na terceira tentativa o Disc Golf (special test) e fomos embora em busca do PC4. Equipe bem, orientação precisa e batemos lá! Saímos para o PC5 forte e nada da Aroeira ainda. Chegamos no PC5, aguardamos os 5 minutos da checagem dos equipos e chega a Aroeira. Diferença para nós: 5 minutos. Recebemos o ok do Jeff e saímos forte para o PC6, onde a navegação seria mais dura. Chegamos em um ponto difícil de navegar e procurávamos a saída quando chegaram várias equipes: Enigma, "Argentinos", Aroeira e outras.
 
Mas deu tudo certo para nós, porque achamos a saída primeiro que a Aroeira que se perdeu subindo um morro. O problema foi puxar a fila e os argentinos gritando, chamando todo mundo para nos seguir. Descemos rumo ao PC7/AT Bikes. Aí vídeo cacetada da tartaruga. Saímos da floresta e demos em uma clareira com vegetação rasteira. Saí correndo feito louco, tropecei em um arame enfarpado e voei de lado batendo a cabeça no chão, Santo Capacete! A Carol e o "Tirinho", atleta solo me levantaram e destravaram minha perna...rs.
 
Batemos no PC7 e bike forte para o Rogaine. Antes o PC8 no caminho e dá-lhe subidas e descidas. No Rogaine pegamos o 9, 10 e 11 Virtuais. Com um pequeno atraso no 11 que fui buscar depois. Reunimos a equipe e cruzamos a Aroeira descendo em direção ao Rogaine. Diferença de uns 20 minutos para nós. Chegamos ao PC12 e já na praia em direção a chegada. Cruzamos o pórtico e comemoramos o primeiro lugar na máster. Acredito em 13º na geral, que só tinha monstros Oskalunga, Quasar, Santa Fé, Marcelinho Sinoca, Marcelo Silva e por aí vai com equipe SELVA para todo lado! Pódio e comemoração do aniversário do Zé, o ícone da aventura, com direito a homenagem também!
 
Tartaruga feliz e missão cumprida em grande estilo, o presente do Zé foi dado pela equipe. A tartaruga fez seu papel de colaborar e dar força e ajudar na navegação!
 
Agradeço o convite e fico feliz de ter ajudado um pouco nessa conquista da família SELVA. Ao Leléo meu respeito pela força e garra. Ainda mais depois que descobri a Rosa do Ventos (sua antiga equipe, precursora nas aventuras) foi minha introdução em 2003 às provas de aventura, com a apostila de navegação. A Carol pela ajuda incondicional, pela motivação a todo o momento e experiência Selva, aprendi mais um pouco com certeza. Ao Zé novamente pelo convite e determinação, garra e pelo espírito da vitória, você quer sempre ganhar e isso motiva o tempo todo da prova. A equipe pelo companheirismo e garra, fomos vencedores. A Selva, a melhor assessoria de aventura, com os melhores alunos e quem não conhece que faça urgentemente! O maior exemplo da força da Selva foi transformar os "Kawabangas nas tartarugas mais rápidas da aventura", já estamos em 5º no RBCA Dupla Masculina e queremos mais. Brunão é nóis! Obrigado pela parceria! Segura as tartarugas no Haka 150 irmão! Obrigado a todos!
 
Edu "Kawabanga" Sallum

Kawabanga 5 lugar no RBCA

Aventureiros de plantão,

após o mês girar e rolar a atualização do Ranking Brasileiro, Os Kawabangas finalmente aparecem como TOP 5 na Dupla Pró !!!

Agora se rolar uma boa classificação no Haka 150km mês que vem, podemos chegar a 3 lugar, isso caso nenhum de nossos concorrentes mandar bem em outras provas que pontuam forte. Sabemos que vai rolar o BW 24hr e esta prova vai pontuar bem. Escolhemos o Haka 150km para fazer ao inves do BW.

Vamos aguardar.

Agradecemos aos professores da Selva Aventura que tem paciência com a dupla mais amada e odiada da aventura e a nossos amigos de treinos !!!

Valeu galera e vamos continuar com o lema de: Ir sempre forte e queimando a pururuca !!

Como disse muito bem o Edu; O terror das outras equipes é serem ultrapassadas por 2 tartarugas !!!

Grande abraço.

Haka 150 km. Vai encarar?

Aventureiros de plantão,

Os tartarugas estão oficialmente inscritos na prova de 150 km do Haka Race que será realizada no feriado de novembro. E você, vai encarar?

Novamente os quelonios voltam a região da Serra da Mantiqueira, região que sempre presenteou as tartarugas com provas duras e repletas de subidas e navegação. Nosso aproveitamento na área esta muito bom. Fizemos 2 provas na região, 2 Haka Race; o de Santo Antonio do Pinhal ,onde ganhamos ainda correndo pela Sport e em São Bento do Sapucai ,onde levamos o caneco já correndo pela Pró.

Agora falta um caneco em uma prova de expedição. Osso duro de roer !!!! Nossa melhor colocação foi um 4 lugar em São Luis do Paraitinga.

Tb levamos prata em uma prova correndo em quarteto pelo Chauas em Santo Antonio do Pinhal como convidado da equipe E-Lama.

A prova se for no embalo das últimas etapas do Haka Race, promete ser casca grossa. O Léo esta se aprimorando no negócio e ficando cheio de graça, com provas cada vez mais técnicas e duras. Quem foi no final do campeonato em Bertioga deve lembrar do mar calmo e da pouca lama né?!! hehehhe

Novamente o Léo ira disponibilizar apoio da organização, para aqueles mais rústicos. Nós já usamos por 2 vezes e recomendamos. Tudo organizado e a um preço justo.

Bem, fiquem ligados e reservem a data para esta prova. ela promete ser sensacional.

Maiores infos acessem www.hakarace.com

Estaremos informando das novidades.

Grande abraço.

Haka Race. Final de uma jornada.

Aventureiros de plantão,

Sábado passado foi a final do Haka Race. Campeonato bem disputado e que deixou para a última etapa em Bertioga a possibilidade de 6 equipes serem campeãs do circuito.

Começamos a prova bem, pedalando e correndo muito. Corremos tanto que passamos a entrada e perdemos 50 minutos. Nada que um bom rasga mato não deixasse as tartarugas de volta no time da frente.

Após recuperar o vacilo do início, ficamos sempre colados nos lideres e a disputa ficou para a última perna; o maldito remo em um mar com ondas de mais de 1 metro de altura.

O Edu, mandou muito bem e entregou o caiaque para mim acho que em segundo lugar. Eu infelizmente não aproveitei todo nosso esforço para recuperar e o esforço do Edu na primeira perna do remo para me entregar o caíque no grau. Até que fui bem, porem faltando 1km para chegar ....

Já via a chegada e a galera de longe. Ficava o tempo todo esperto, pois mesmo muito longe da praia, as ondas tinham mais de 1 metro e a todo momento era preciso corrigir a rota do barco para não ser pego de lado e virar. Até que Netuno ou Yemanja, me aplicam a maior peça do ano. Em um único momento meu de vacilo, uma onda me pegou de jeito. Quando olhei para o lado o paredão de água já estava muito perto e só me restou ser arremessado do barco.

Depois nadar para não perde-lo e ser desclassificado. Cansei .. muito .. mas peguei o barco e ai fui puxando o desgraçado por quase 1 km até o final da prova, e apenas vendo as equipes me passando e vendo o campeonato escorregar pelos meus dedos.

Estávamos a frente 30 pontos do segundo colocado e a 40 do terceiro, porem o terceiro ganhou e nós ficamos em sexto. E eles venceram por apenas 8 pontinhos o campeonato.

Bem, o importante é que erramos no começo e chegamos nos lideres e foi briga até o último km, antes da minha queda.

Fico satisfeito com a prata e principalmente porque não desisti quando cai. Busquei o barco e fui nadando em meio a ondas nervosas. Quem estava lá sabe o que estou falando. Cheguei quase vomitando. O Edu veio pegar o caíque para levar até o PC, o Caco e o Diogo me esperavam para me dar a bike e cruzarmos o pórtico. Estava tão alucinado que ouvia o Diogo gritando: “ vai, pedala caralho que vcs passam uma dupla” .. com o pouco de força que eu tinha, empurrei a bike pela areia fofa até conseguir subir nela e cruzar ...

Treta.

Mas enfim .. próximo ano esta ai. Agora é treinar para o 150 km e melhorar nossa quarta colocação nesta prova.

Valeu galera pelo animo. Valeu Edu pela ótima dupla como sempre. Erramos juntos e vencemos juntos, mas nunca desistimos. Esse é o espírito que aprendemos com nossos professores e acho que estamos cumprindo.

Parabéns equipe Batraquios Selva pelo título da categoria Sport Masculina e parabéns equipe EC Pinheiros pelo título na Pró Master.

Grande abraço

E lá vamos nós ...

Aventureiros de plantão,

estamos ausentes devido a espionagem sofrida nos treinos. Equipes estão de olho nas tartarugas e um grande plano foi orquestrado para este sábado durante o Haka a mando de um bando de picaretas. Mas as tartarugas estão preparadas e vamos com tudo para trazer o caneco do campeonato para casa.

Agora só nos resta correr, pedalar, remar e queimar a pururuca.

São 6 equipes contra as tartarugas.

Amanhã após as 16h ja devemos saber qual a nova dupla masculina pró que ira levar o campeonata Haka Race de 2010.

Eu voto nas tartarugas no sábado e no domingo que seja o que Deus quiser ..

Grande abraço e boa sorte e boa prova a todas as equipes durante esta final sensacional.

Hotel em Bertioga

Aventureiros de plantão,

 

Está sem onde ficar em Bertioga para a Final do Haka? Ta tudo caro por lá? Só tem lugar de papito?

 

Ai vai mais uma dica forte das tartarugas.

 

Encontramos um lugar legal a um preço justo. R$55,00 por cabeça com café da manhã.

 

Falar com a Lilian.

 

Grande abraço.

 
www.pousadacostadariviera.com.br

 

 (13)3313-3303                      
 

Haka. Dominação Selva!!

Aventureiros de plantão,

daqui a 1 semana a grande final do Haka Race. Será que teremos a Selva dominando o podium do campeonato? Kawabanga, Batraquios e EC Pinheiros lideram os rankings dupla Masc Pró, Sport e Master e todos podem arrematar o caneco em Bertioga.

A disputa será brava. Várias equipes competitivas ja confirmaram presença e agora depende somente do preparo físico e da estratégia de cada equipe.

Quer saber mai? acesse www.hakarace.com

Ainda da tempo de vc se inscrever e participar deste pega histórico.

grande abraço.

Fim da semana 1

Aventureiros de plantaão,

hoje terminou a semana 1 dos treinos para a final do Haka Race em Bertioga e tb para o Haka Expedition 150 km em novembro.

Uma semana punk. Ontem foram os tiros de bike e corrida na raia. Só tinha carniça no treino. Destaque para os 2 pegas entre Andrezão e eu ... se vc viu o desenho Carros, as chegadas foram como no desenho .. para saber quem ganhou só na camera lenta e se ganhou for por uma lingua de vantagem ... show ...

Hoje um trekking de mochila com subidinha leve ... bem ... carreguei minha mochila com todo o equipe. Uns 10 kg. Sai para correr no bairro ... moro em uma piramba. Então foi providencial. Fiz 1 hora de mochila com muito sobe e desce e parei. Ok eram 1h30 ... os outros 30 minutos fiz subindo e descendo as escadas do prédio .. 24 andares ...

Uma coca galadinha me esperava ... agora já de boa .. e só esperar terça e começar tudo de novo.

Tartarugas rumo ao caneco !!!

E fiquem ligados, ainda tem vaga para a grande final do campeonato. 7 equipes tem chance de levar o caneco. Participe !!

Maiores infos em www.hakarace.com

Grande abraço.

Inicio dos treinos para o Haka 150km

Aventureiros de plantão,

hoje teve início os treinos especificos para encarar os 150km do Haka em Santo Antonio do Pinhal em novembro e arrematar o campeonato do Haka Pro em outubro. O Caco quer os 2 e ai já viu .. quem queima a pururuca somos nós hehehhe

Bem, eu antecipei o meu treino e ontem fiz o esquenta na raia. Foram 12km para abrir o circuito.

Hoje o Caco já pegou mega pesado no treino de corrida. 8 tiros de 1 km sem descanço com exercicios para as pernocas a cada 1 km .... to quebrado.

Mas nada se compara ao treino de bike quinta e muito menos ao de bike & run no sábado com tiro em subida, tiro no plano, tiro na parede ... tiro de tudo quanto é modo.

Mas claro que o Caco tem amor no coração e no domingo ..... so colocou 1h30 de trekking com mochila ... putz .... sem esquecer a musculação e a corridinha de sexta .... e quarta ....... parece que tem mais treino do que dias da semana né?! pois é ..

só tenho algo a escrever ... SelvAAAAAAA

Grande abraço.

Mais novidades no Haka Race - Legal !!!

Aventureiros de plantão,

o Leo anda aprontando nas corridas de aventura. Novamente na próxima etapa do Haka Race teremos novidades. E para aqueles da Categoria SPORT que as vezes ficam sem novidades, desta vez tem surpresa para eles tb.

Bike, trekking e canoagem. O início do Haka Race Bertioga terá três modalidades simultâneas. As equipes das categorias Pró e Solo largarão de bike. As da Sport se dividirão. Um atleta da dupla largará de trekking e o outro, de caiaque. Emoção multiplicada por três numa largada diferente de todas as outras etapas. E ainda uma portagem de 600 metros !!!

E para a Pró e Solo, promessa de Rasga Mato e  natação !!!!

DISTÂNCIAS POR MODALIDADE
 
Pró/Solo
 
Trekking – 16 quilômetros
Bike - 20 quilômetros
Canoagem – 14 quilômetros
Rapel - 30 metros
Natação - 20 metros (travessia)
Orientação
 
SPORT
 
Trekking - 13 quilômetros
Bike - 16 quilômetros
Canoagem – 6 quilômetros
Rapel - 30 metros
Portagem obrigatória - 600 metros
Orientação

Maiores informações em www.hakarace.com.

Grande abraço.

O que fazer antes da eleição? Haka Race !!!

Aventureiros de plantão,

não sei vcs, mas eu no dia 02/10 pretendo lavar minha alma antes de encarar no domingo a votação. Afinal a coisa tá tão feia que somente indo correr uma prova de aventura no belo litoral de Bertioga, para relaxar e preparar o espirito.

Ta afim? É a grande final do Haka Race. Será dia 02/10. Uma boa pedida para os aventureiros de plantão ,afinal beber não vai poder então vamos comemorar !!!

E outra, a prova tem desconto na inscrição até o dia 17/09.

Venha participar da festa de encerramento do circuito. O Leo promete mais uma prova sensacional.

Vamos ver heim Leo, se manter o padrão da última, ta TOP !!!!

Maiores infos www.hakarace.com

Grande abraço.

Kawabanga lidera ranking Haka Pro

Aventureiros de plantão,

após uma vitória inquestionável das tartarugas mais rápidas da aventura no último Haka Race, as tartarugas assumiram a primeira colocação isolada na competição no ranking PRÓ, com 30 pontos do segundo colocado a equipe Paraitinga, seguidos pela Pé de Cobra.

Agora é esperar Bertioga e tentar o caneco da competição, o primeiro da equipe correndo na categoria Dupla PRÓ.

E voce não pode ficar de fora da grande final. 6 equipes tem chance de levar o caneco. Participe, ja estão abertas as inscrições. Será em Bertioga.

Praia, sol e claro... muita subida !!! tudo que tartaruga gosta !!!

Quer saber mais?

acesse www.hakarace.com

Vamos forte e queimando a pururuca.

SelvAAAAAAA

Terra de Gigantes !! Boa Sorte !!!

Aventureiros de plantão,

amanhã é bem provável que a Selva esteja partindo em uma viagem muito louca. Sabe aquelas excursões de colégio que rola a maior bagunça? pois é ... com o Geraldinho no volante do busão é a galera cantando: se essa bumba não virar ole ole ola .. o pau vai quebrar !!!!

É que o Terra de Gigantes vai rolar este FDS e teremos várias equipes Selva no evento, entre elas: A Selva, Guaranis, Enigma, EC Pinheiros, E-Lama e Batráquios.

Muito legal. As tartarugas desejam muito perrengue para vcs e que tenha bastante subida !!! hehehe

E vamos lá amigos índios da tribo Supa Pauaçu, vão forte e cuidado com a Pocahontas que ta dodói.

Enigma, ve se não fica na dúvida. Pedala Cileneeeeeeee !!!!

Batráquios ... aaaa Batráquios .. estes são malandros .... vão correr na prova curta ... os caras de pau da aventura ... heheheh

E C Pinheiros, vamos time ..... força Zé e Cia !!!

E-Lama .... Diogão, mostra que pelo menos este porquinho manda bem, porque o porcão Palmeiras tá numa draga só.

E Selva ... bem .... queremos ver vcs com a vaga e o cheque no bolso !!!! Cacucho, mostra porque vc é o mestre splinter da aventura !!!

Que a pururuca esteja com vcs. E queimem ela no caminho !!!

Boa sorte e SelvAAAAAAA

Haka Race - O retorno das tartarugas !!!

Aventureiros de plantão,

Neste sábado rolou o Haka Race São Bento do Sapucaí. Este foi o dia do retorno das tartarugas !!!
Prova muito dura onde poucos conseguiram terminar e muitos chegaram depois da premiação.

Na sexta lá pelas 18h estava saindo de SP com o Edu. Semana de ansiedade, afinal estamos a 2 provas se dando mau. No Haka teve aquela bagunça do rapel e no Hyundai foi o dia em que a bruxa andou com a gente. A ordem era neste Haka ir para cima e com tudo.

A organização novamente inventou e desta vez iam ter 2 pcs onde a dupla se separava e a prova ficava uma SOLO, e a estratégia da equipe aqui valeu muito, sobre quem faria o que. Mas vamos a corrida:

Sol, muito sol e muuuiiita subida, uma subida interminável na ravina que fez muitas duplas já quebrarem antes do PC virtual. Iniciamos já correndo e ficamos no batalhão de frente. A divisão rolou no primeiro trecho de navegação pesada. Muitos foram para a esquerda em sentido a fazenda no PC 3, nos fomos para a direita em uma subida maldita e acertamos. Evitamos subir outro morro insano. Com a gente um solo e uma dupla que competiu com as tartarugas o tempo todo. Subimos e subimos por 17 km .. afff... depois descemos e descemos .... achamos o virtual perto de uma mangueira perdida no meio de Araucárias show ... dali fizemos uma descida em ritmo acelerado até o PC e descobrimos que estávamos em 9 no geral pró.

Acelera tartarugas !!! encontramos o PC 5. Neste ponto a dupla ia para a estratégia. 1 atleta iria de bike para o rapel e o outro iria de sit on top para o PC 7 aguardar o parceiro, depois invertia. Eu fui navegar e encontrar o rapel de bike, o Edu iria de barco por 5 km me esperar no 7.

Foram aprox 10 km de bike. Subindo, subindo ,subindo .... cheguei no rapel quase vomitando, mas tive força para passar um atleta concorrente. Lá no alto da pedra uma visão sensacional. Montei o equipo e desci. Ai na descida solta o freio e vamos achar o PC7. Foi fácil, nada muito treta na volta.

O Edu me aguardava. Eu fui para o barco encarar 3 km de remo e o Edu iria levar as 2 bikes de treking por uma trilha até o PC8 onde eu o esperaria. Esta foi nossa estratégia.

Mas o pulo do gato foi para o PC9. Enquanto todos foram para a direita, inventamos fazer um caminho cortando o pasto pela esquerda e ai parceiro .. passamos 5 equipes. Após um perrenguinho caímos em uma estrada de terra lisinha e partimos a 35 km até o PC9, deu tempo até de trocar o pneus do Edu que furou. Bem, já em quinto na geral, partimos para os 3 últimos PC e um push bike pesado. No PC10 encostamos na dupla masculina que estava em 1 e bem ao estilo Selva, empurrando a bike em meio a pedras, passamos por eles sem demonstrar cansaço, no topo do morro uma equipe de apoio aguardava os bravos para socorrer quem precisasse. Bem, passamos direto, só para desmotivar a dupla e os caras quebraram ... literalmente o cara caiu no chãqo exausto e ficou lá ... não os vimos mais. Nem na chegada. Quebraram. Já em primeiros e em 4 na geral pró, administramos o último PC, um Downhill bem divertido mas que pedia atenção, areia fofa é criminosa ...

Chegamos, pagamos as flexões e encerramos uma jornada longa de quase 8 hrs atrás do primeiro lugar na categoria pró.

Pequei uma insolação nervosa que me afastou do trampo hoje. Estou mega mau. Passei a noite delirando e sentado !!!! mas valeu a pena, demos tudo para chegar lá e isso é que conta. Agora com o troféu enfeitando a estante, não ligo.

PARABÉNS ao Leo, pela excelente prova. Somente evolui aquele que se arrisca. Sensacional.

Valeu alunos e valeu Caco por ter paciência com as tartarugas hehehhe. É nois do DVD !!! Hã .. paguei 25 flexões ... como havia corrido, estava desidratado e delirando valem por 2, portanto te devo 600 flexões.

SelvAAAAAAA

O tarado da bulinha !!!

Aventureiros de plantão,

Estamos em ritmo de acumular energias para o Haka deste final de semana. O pão rola solto, assim como o gatorade para hidratar. Hoje o treino foi leve, um girinho de 1h para soltar
Mas hoje no treino o grande destaque foi para o poderoso Pinguin do Agreste  VIT, que demonstrou todo seu poder em um Bike & Run na bolinha. Vc já viu filme com tourada? Então, o VIT parecia um daqueles touros enfurecidos  .... tava possuído .. praticamente um tarado!!!

Parabéns ao VIT.

E parabéns também ao nosso amigo Diogo o porquinho do E-lama que completou a prova de 24hrs em 32 hrs  nos USA junto com nosso amigo Marcones e uma gringa que tinha medo do escuro e não quis varar mato com os 2 !! será que o medo era do mato ou de entrar no mato a noite com eles ?!!  Teremos que esperar o Diogo voltar para responder esta.

Grande abraço.

Plantão Kawabanga - Sábado

Aventureiros de plantão,

encerramos mais um semana pré prova. Foi uma semana dificil para mim. Afastado dos treinos por mais de 1 semana, foi complicado fazer uma serie forte de subidas e elasticos durante a semana e para encerrar, o sábado não foi nada diferente. Bike & Run em Aldeia da Serra no maior frio, com leve garoa e subindo um pedal show de bola no areião ... vamos as quentinhas:

- Frio fez a moçada suar a tanga em Aldeia da Serra
- Diversos tombos de MTB no sábado, com destaque para a queda de Bia, que com seu duplo twist carpado, vai perder uma unha do dedão e ganhou um belo machucado no joelhinho esquerdo. Força Bia, pois o Terra de Gigantes é semana que vem, cuida desta pernoca !!!
- Caco Malandroviski acha lugar novo e faz a galera subir de bike um areião bem divertido
- Dr. Cacetubies ou Gustavo, faz um analise da perna de atleta que caiu de bike e conclui: Pega o serrote !!!
- Em dia de enigmas, o maior de todos foi: Onde foi parar a chave do carro do Ricardinho ?!! essa nem a equipe enigma conseguiu desvendar .. pelo menos até o final desta edição.


E vamos todos dar os parabens para nosso querido Geraldinho Stones, que faz aninhos hoje !!!

E parabens tb a equipe Flower People de Luli e Dri e para Rafa Niro que completaram a dificil prova Transrockies no Canada !!!

Grande abraço.

Plantão Kawabanga no ar !!

Aventureiros de plantão,

Quinta feira foi mais uma manhã de queimar a borracha no treino Selva. Foram 8 subidas contra a boa e velha borracha ... teve bike que até empinou !!! Vamos as quentinhas !!!

- Vit o grande urso polar dos trópicos, mostra que alem de remar e pedalar, sabe queimar a pururuca em cima da bike.
- Carcaça treina com bicicleta By Clodovil; ta curioso? Deixe sua pergunta aqui que ele responde !!!
- Mais uma borracha estoura no treino. Alunos provam que ali tem café no bule
- Equipe Enigma ate tentou mas ficou para trás no treino
- Vit leva sua bike Tcheca e leva uma Tchecada dela.
- Gilvan o pequeno polegar, corre mais que o ligeirinho e passa ate carro.

E amanhã tem treino em Aldeia da Serra, vamos lá seus perna mole !!!

Começa as 8h. Passa na  padoca, come um pão na chapa com chocolate e vai fermentar tudo no treino !!!

Grande abraço.

Plantão Kawabanga

Aventureiros de plantão,

Ontem teve treino de corrida. Foi subida e depois tiros com borracha. Para quem não está familiarizado, tiro com borracha não significa pegar um elástico, dobrar um papel e atirar no colega ao lado, mas sim, amarrar uma câmara de bike velha na cintura e tentar correr enquanto outro colega puxa a câmara tentando te parar...

E claro que temos as quentinhas da Selva. Fique por dentro do que acontece nos treinos da assessoria mais rústica da aventura !!!

- Depois de levar fumo das tartarugas no Hyundai, Caco Malandroviski coloca a culpa no vento e no mapa
- Bruno entrega mais 50 flexões e agora a divida esta em 750 !!! Edu já entregou 500 e fantal mais 500 para se livrar da dívida.
- Edu tem problemas durante o treino e precisa sair correndo para não se atrasar a um evento importante na raia !!!
- Carcaça bem que tentou, mas não conseguiu estourar a borracha do Gustavo
- Vit o grande Urso Polar da Amazonia, aparece e faz a cueca suar na subida !!!
- Ainda com Vit, ele diz que amanhã ira treinar bike e mostrar que tem as pernas do Godzilla !!!
- Marcão leva gel em copo de água e da um tapa no topete antes de ir trabalhar !!!!

Noticias internacionais: Flower Peopl com Luli e Dri , Rafa, e demais Brazucas arrepiam nos single tracks do Canadá !!!

E fiquem ligados, amanhã tem mais !!!

Grande abraço.

Corrida dos pais.

Aventureiros de plantão,

neste domingo participei de uma corrida diferente. Fui a um hotel em Atibaia passar o final de semana com minha filha e esposa. No domingo o hotel organizou uma corrida dos pais. Claro que participei.

Bem, eram 3.6 km com uma subida leve. Dada a largada fiz a social e fui com os outros pais .. mas ai me deu nos nervos e acelerei ... na ultima volta estava quase dando um volta no segundo pai ai o espirito competitivo de tartaruga resolveu tirar o pé para deixar outro pai passar com o filho, mas o cara não esperou o filho, queria ganhar sozinho .. ve se pode .. que otário ... mas enfim, na ultima volta ( eram 4) resolvi correr com minha filha nos ombros e cruzar o portico com ela. Chegamos em segundo !!!

Ainda deu tempo de ganhar no Arco e Flecha e na parede de escalada como o único pai a chegar no topo ... hehehhee

Neste história toda o que mais valeu a pena, foi ver minha pequena feliz da vida com a medalinha dela .... e claro ja mostrando a pequena o verdadeiro espirito competitivo.

Te amo filhota !!!

E claro a esposa toda orgulhosa, afinal em meio a um monte de pai barrigudo, eu fui o mais malandro !!!

Grande abraço.

Haka Race. Ta chegando a hora

Aventureiros de plantao,

desculpe a falta de acentos, mas o notebook fora do escritorio fica burro ....

Esta chegando o Haka Race !!! As tartarugas estarao presentes em mais esta etapa e vc?

Varias novidades estao sendo implantadas neste etapa buscando a melhoria do circuito. Novidades no rapel deixam a prova mais agil e agora a categoria pro vai ter que ser mais pro ainda !!!

Saiba mais e participe de mais esta aventura.

informacoes no www.hakarace.com

Para quem ta afim de curtir uma aventura, as inscricoes com desconto vao ate esta sexta feira.

Vamos curtir mais um sabado de perrengue? entao Haka Race e uma boa pedida.

E as tartarugas estao com sangue nos zoio e faca nos dentes. Depois de dar fumo na equipe Selva no Hyundai, agora apenas uma boa colocacao nos interessa. VAMOS COM TUDO PRA CIMA !!!

Grande abraco

Atropelamentos e treinos na USP - Sabado

Aventureiros de plantão,

em um sábado muito quente, acho que acabei exagerando na dose de sol na cabeça e peguei uma leve insolação hehehe. O treino foi diferente. Foram 30 km em marcha pesada sem trocar, inclusive nas subidas. Depois disso 6 km de corrida e depois encaramos 4 km de remo.

O diferente mesmo foi o atropelamento do Carcaça por um Celta. Estavamos eu, o Edu e o Carcaça pedalando tranquilhamente, quando um manezão freou na lombada e por algum motivo jogou o carro para cima do Carcaça que ainda freou como um ninja e com um pulo de gato que luta capoeira com Karate e Cuscuz caiu de forma marota de costas .... o Edu quase vai junto , mas conseguiu escapar .. o Carcaça ficou preso no Firma Pé assassino e por um momento achei que tivesse quebrado o tornozelo .. mas felizmente nada ocorreu ,apenas uma leve pancada e um roxinho .. bom para inaugurar !!!

O cara do Celta, parou para ajudar, mas dispensamos o infeliz. Outro ponto curioso foi que um estudante estava passando e resolveu diagnosticar o Carcarça ... assim ó:

- parceiro, tem que ficar observando este roxo. Ai esta o figado, o rim, o pancreas e e .... bem se sabe né ..... os bago todo !!!!

Bem, quando ele lançou os bago todo, perdeu a pouca moral que tinha, pois alem de juntar todos os orgãos em um único lugar, ainda estava com uma cara de muito louco e com uma camisa da "PARTY .. qualquer coisa" ....  tava com a querosene no sangue !!!!

Depois do tratamento com o Dr. Doidinho, terminamos o treino.

Carcaça, manda noticias .. esta tudo bem? foi no hospital depois ?!!!

Mas voltando ao treino:

O sol castigou o casco das tartarugas .... mas o HAKA está ai e não queremos ter a mesma performance nem do último HAKA e muito menos do Hyundai da semana passada ... SAI ZICA !!!!!

Em breve o Caco começa a passar os treinos para o HAKA 150km e ai vai ser aquela rotina maledeta novamente .. remos de 15 km na raia ... 100km de bike na USP e por ai vai  .. sensacional
Esta semana estarei de molho ... amanhã tem treino e logo depois estou encarando uma semana de viagens ,,,,, somente domingo estou de volta a terra da garoa .. terei que achar tempo para ao menos correr na academia do hotel hehehe .. ratinho de laboratório

Aproveitamos para parabenizar a todos os alunos Selva pelo podium no CAMP: E-lama, EC Pinheiros, Batraquios e Enigma

Grande abraço.

HYUNDAI Adventure.ZICA x GARRA . Quem vence?

Aventureiros de plantão,

Em um dia de sol em Campos, tudo indicava que seria um bom dia para as tartarugas, afinal uma prova de 50km onde 35 são bike, estava do nosso agrado, porem a bruxa estava solta naquele dia e tudo que pode acontecer de errado em uma prova aconteceu em Campos do Jordão.

Dada a largada, disparamos para pegar a bike e saímos no pelotão de frente, logo atrás da Selva e Quasar. Passamos no PC 1 liderando nas duplas e abrimos mais até pouco antes do PC2, vindo logo atrás os Irmãos Metrilhas, Hiking Santos e Advogado Aventureiro até que ......

ZICA 1: A bruxa visitou as tartarugas pela primeira vez. Edu perde o Mapa na descida. Como estava na frente não escutei e continuei descendo, mas como o Edu não chegava desacelerei e ai passou o Pedro B. da Solo e me avisou. Parei esperei o Edu e voltamos ...

Ainda em primeiro até que .....

ZICA 2: BUMMMMM meu pneu dianteiro literalmente EXPLODIU na descida !!! caraca que puta susto ... e na descida a milhão a bike totalmente fora de controle !!! mas felizmente o sangue frio de tartaruga valeu a pena e consegui parar a magrela sem maiores danos. Bem, ai vamos para troca e a galera passou em peso .... estávamos praticamente em últimos da geral .... e como a pressa é uma maldição, montamos o pneu de qualquer modo e ......

ZICA 3: XIIIIIIIIIIIII pneu esvaziou ...... para de novo ... e ai sim a última equipe nos passa .. pela primeira vez, as tartarugas amargavam o último lugar da geral pró !!!!

Pneu 100% consertado, vambora para mais uma prova de recuperação. Passamos 2 equipes antes de chegar no PC3 até que .....

ZICA 4: Meu cambio traseiro quebra !!! CARACAAAA sai zica !!!! e ai mais uma parada para tentar consertar e novamente em últimos !!!!

Bem, conseguimos deixar a bike apenas com 2 marchas leves e tive que ir assim ate o PC totalmente fora de controle nas descidas e retas hahahah comédia ,, as vezes esquecia que só tinha marcha leve e pedalava com força ... ridículo ...!!!

Enfim o PC .... do que seria o remo. Para que remar ?!! foram 6 km de passeio com o sit on top. Agora entendi porque levar 10 mts de corda ... o grande rio tinha logo um palmo de água e ai era pedra .. logo o barco só encalhava ... e meus quase 90 kg ainda não ajudavam ... tiveram sim 3 descidas bem divertidas, mas no geral foi levar o barco para passear até que ....

ZICA 5: em uma corredeira a corda saiu do barco e ficou presa embaixo de um galho bem na corredeira .... barco preso ... tenta tirar e nada .... enfim .. já de muito saco cheio, peguei a faca e arrepiei a corda ( agora entendo porque levar faca ). Final de passeio com sit on top. Foram 6 km , sendo 5 puxando o barco. No final o Lucas nos aguardava rindo ...... os últimos .... AS TARTARUGAS RESOLVERAM BRINCAR NA AGUA ?!!! Ok Lucas, hoje não é nosso dia ...

Enfim ... agora só nos restava vestir a camisa Selva e tentar de forma honrosa não chegar em último e partimos para o trekking nervoso até o topo do mundo. GARRA, esta é a palavra que define as tartarugas. Sem pensar em desistir mas sim em buscar equipes, partimos na subida forte, chegamos no PC ainda em último e iniciamos a descida correndo.

E ai vem a moral da história: Corrida de aventura só acaba quando termina. Logo abaixo a uns 800 metros, avistamos uma dupla, o que foi o colírio e o animo que precisávamos. Corremos ainda mais e passamos .. logo depois passamos outro e outro e outro ,,,, e assim foi ... engolindo equipes .. neste processo até cruzamos com a SELVA.

Pegamos as bikes para o início de uma subida sem fim e ... passamos equipes ....

E no final pouco antes da chegada aceleramos e passamos mais um e por pouco não chegamos na SELVA que se perdeu e acabou atrasando tb ...

Não sabemos em que posição da Geral chegamos, pois já estavam recolhendo as tralhas e premiando a moçada ... nem fizemos a tirolesa, pois já estava fechada, ou seja, corremos com uma mochila de uns 10 kg ( corda, mosquetão, cadeirinha .....) e não utilizamos os materiais.

Foi Show !!! Mas o que foi show se só deu desgraça? Foi show porque não desistimos, Foi show porque não ficamos desanimados. Foi show porque terminamos. Foi show porque recuperamos e passamos equipes. Foi show porque não ficamos em ultimo. Foi show porque passamos um dupla pró concorrente direta nossa. Foi show porque acima de tudo rimos para caramba e corremos o tempo todo.

Isso é espírito Selva.

Valeu.

E acho que ficamos em 4 ou 5 lugar na dupla masculina pró !!!! Ok ,tinham 6 .. heheheh

Até a próxima. HAKA RACE.

E lembrem-se: Ir sempre forte e queimando a pururuca !!!

SelvAAAAAAAAA

Hyundai Adventure faltam poucas horas !!

Aventureiros de plantão,

estamos recolhendo as últimas tralhas para mais um desafio.

Será em Campos do Jordão. Amanhã o dia começa cedo, pego o Edu as 5h30 da matina e partimos para Campos. Vai ser chegar, fazer check de equipos e correr !!!!

Vamos forte , juntos e queimando a pururuca !!!

Grande abraço e boa prova a todos os participantes, cuidado e deita o cabelo !!!!

RBCA - Novo ranking

Aventureiros de plantão,

Após uma correção no ranking do Haka Raca de Pinda, os Kawabangas ganharam posição no Ranking Brasileiro e agora estamos em 8 e a poucos pontos do 5 colocado !!!

Força tartarugas !!!!

E neste Sábado aguardem, porque a cobra vai fumar, com 50 km de prova, sendo 35 de MTB, as tartarugas vão deitar o cabelo !!!! espero hehehehhe .....

Até lá. Sabadão tem corrida e será em Campos do Jordão !!!! Hyundai Adventure Racing. Tartarugas rumo ao penta !!!

Grande abraço !!

Monster bike

E vc pensa que sabe tudo de engenharia e que tb sabe tudo de bike .... então olha esse carinha ai ...


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Porque treinar com profissionais?

Aventureiros de plantão,

Hoje vou comentar sobre a importância de treinar suportado por profissionais competentes e o retorno real que isto pode oferecer a vc.

Em 2008 uma semana antes de iniciar os treinos com a Selva e com o meu treinador Caco, resolvi fazer um check up completo, incluindo sangue e o teste ergoespirométrico, aquele que vc fica na esteira cheio de plugs e uma mascara ao estilo Hannibal Lecter para medir o VO2. Bem, fiz e os resultados foram de uma pessoa comum, com um pouquinho disso elevado um pouquinho daquilo faltando e um consumo VO2 de 41,6, na época considerado normal se comparado a indivíduos do mesmo sexo e idade.

Bem, sexta passada fui tirar a prova e ver o quanto a Selva me fez bem.

Resultado: Teste de sangue, o melhor de todos os tempos de acordo com meu histórico no Fleury, e faço check up lá a uns 10 anos.

Mas é ao VO2? Bem, este até o cardiologista deu os parabéns ao Caco. 56,7 de máximo, considerado superior a indivíduos do mesmo sexo e idade, é só não consegui ir mais porque a mascara quebrou durante o teste e tivemos que parar !!

Mas claro que a alimentação tb ajudou, perdi peso, gordura, ganhei massa magra e isso tb é mérito do acompanhamento que faço mensalmente com a nutricionista Patrícia Rebelo que colocou as 2 tartarugas no caminho da luz.

E não vamos esquecer do feiticeiro da Selva, Dr. Carlos Mó, que quando a cobra fuma e o músculo espana, é ele que coloca as coisas no lugar ...

Hoje corro provas sem sentir dor, no dia seguinte estou pronto para outra e sempre com o gostinho de quero mais !!!

Portanto seu perna mole; procure profissionais. É um investimento com retorno garantido, tanto em desempenho, quanto em saúde.

Saiba mais:
www.selvaaventura.com
www.patriciarebelo.com.br
www.neaf.com.br

E não se esqueça de sempre ir forte, junto e queimando a pururuca !!!!

Grande abraço.

SelvAAAAAAAAA

Quinta do medo !!!

Aventureiros de plantão,

ontem o treino foi Selva. Chuva, frio, vento e água na cara. Apenas alguns corajosos apareceram para treinar, e alguns deles simplesmente sumiram no meio do treino. Terá sido o Bicho Papão da USP?

Bem, lá estava eu as 6h20 da matina esperando o povo chegar sob uma leve garoa... eis que surge Caco renascido das trevas !!!!  Na seqüência aparece o Vitão e logo depois a Luli. E ficou por ai.

O treino foram 10 tiros de 2 min com 1 de recuperação .. treta .. e fazer isso embaixo de água é mais treta ainda ....  A chuva só piorou, mas o treino foi até o fim.

A Luli desapareceu no meio do treino, e o Rafa apareceu no meio do treino de speed .... o Vitão agüentou até o final comigo e até  estava animado a dar uma corrida depois.

Já no fim o grande Flipper da Selva, Vit o remador, tb apareceu ... bem conveniente eu diria .... afinal, água é o lugar mais querido pelo Vit.

E ficou nisso.

Valeu pelo treino diferente hehehehe

Grande abraço.

Academias - Parte 2

Aventureiros de plantão,

No passado havia escrito sobre as academias e as bizarrices que encontramos dentro delas. Porem hoje aconteceu algo EXTREMAMENTE bizarro e deveria ser proibido !!!

O fato de o vestiário ser grande deveria ser uma forma das pessoas manterem um certo distanciamento uma da outra, ainda mais no caso dos homens que evitam se encostar. Porem nem todo homem vêm com H, então existe uma concentração de cadeados nos armários, que surpreendentemente os donos aparecem sempre na hora da ducha !!! Mas enfim ... já falamos sobre isso.

O problema aqui hoje foi:

Estava eu entrando no bendito vestiário da Reebok da Vila Olímpia, quando vejo a cena mais bizarra dos últimos meses. Havia um cidadão de corpo nada escultural e ao estilo Tony Ramos se secando com o secador de cabelo !!!! o cara tava peladão com o secador de cabelo !!!! PELADÃO !!!!! COM O SECADOR DE CABELO !!!! ARGHHHHH

Parecia o TCHAKA do Elo Perdido depois de umas 500 pizzas ... e o pior é que vc não consegue mudar a visão . .vc olha .... não tinha como escapar ... vc é obrigado a passar na frente dos secadores para chegar aos armários ...  ninguém merece ver isso. O cara tinha mais creme e potinhos que a minha mãe ...

Bom dia.

RBCA e APCA - Tartarugas no meio do caminho

Aventureiros de plantão,

Os Kawabangas continuam em busca do objetivo do ano. Estar entre os 3 primeiros no ranking Paulista (APCA) e entre os 10 no brasileiro (RBCA).

Não somos uma equipe que vc vê em muitas provas. As tartarugas estão presentes em poucos circuitos, porem temos a nossa regularidade nos resultados o que acaba trazendo bons frutos.

Hoje saiu o ranking atualizado da RBCA e APCA e estamos com 50% do caminho percorrido, após 6 meses de provas.

Em janeiro os Kawabangas amargavam um 19o lugar no RBCA, hoje estamos dentro do objetivo; 9o lugar !!!!

No ranking paulista demos uma baixada, mas a poucos pontos da zona de classificação. Amargamos um 7o lugar, na APCA chegamos a ficar em 3o lugar .. mas nada que um Hyundai dia 24 e um Haka não resolvam !!!!

Vamos forte em busca do objetivo. Poucas provas, mas mantendo a regularidade !!!

Grande abraço.

Um Chauás diferente!

Aventureiros de plantão,

Abaixo relato do tartaruga Edu e seu fiel Trator .... quer dizer ... parceiro e tartaruga honorária Alã!!!

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Ontem tivemos Chauás. E, como sempre, perrengue. Para mim foi duplo. Primeiro porque é Chauás, navegação complicada, esforço físico extremo e o fim que nunca chega. E, segundo, porque fiz com o Alã da Selva. Um parêntesis, o símbolo da nossa equipe é uma tartaruga e o nome Kawabanga, o grito de guerra das Tartarugas Ninja. O que já dá a introdução dos fatos por si só. Vamos à história!

Chegamos a Taiaçupeba cedinho. Terminamos os preparativos, entregamos as bikes na transição e fomos comer um pão na chapa. Tudo pronto. Escoteiros fazendo brincadeira na largada e o Alã dando dicas: “vamos aquecendo na corrida”. Aí já senti que o bicho iria pegar, porque o aquecimento dele é minha máxima...

Largada e saímos sem pressa atrás do pelotão, pelo menos os primeiros cinqüenta metros. Depois só agarrando a mochila do cara. Primeira lição, esquece a vergonha e segura.  Ultrapassamos boa parte da galera e chegamos no PC1, dez minutos e três quilômetros depois. Empurra a canoa, joga na água e entramos de ré, no meio da vegetação. Até sair perdemos algumas posições. Leme duro. O Alã se jogou na frente e tudo deu certo, passamos quase todo mundo. Sensacional! Descemos, transição para a bike e fomos embora para o PC3. Cinquenta metros do PC e a tartaruga testou os cascos, vacilei e caí da bike em um buraco traiçoeiro. Joelho ralado, mão esfolada, bike entortada. Levantei e fomos em frente. Nada de parar.

Saímos para os trechos de trekking, ou melhor corrida. Corre, corre, corre, pega PC4, PC5, vai no PC6 (também AT da BIKE), saímos para o PC7 (antena de TV) e aí o bicho pegou. Ou melhor o trator me carregou. Agarra mochila e sobe. E que subida! Bate no PC, contorna a antena e trilha. O melhor e ver que estava embolada a disputa. Passamos algumas equipes, contornamos as pedras e cadê a trilha? A galera procura trilha e Selva que é Selva, azimuta e rasga mato. Segunda lição, não segue ninguém, faz a sua. Rasga mato por um trecho e bate na trilha. Descemos a mil! Quando estávamos chegando no PC8 uma dupla e um solo chegando. Os outros, já eram. Corre do PC8 para o 9 para pegar a bike. A tartaruga arrastada pelo trator, perdemos algumas posições, mas tudo bem.

Transição rápida e bike. Terceira lição, rápida mesmo, não há tempo a perder. Trecho tranqüilo até um quilometro antes do PC10. A subida máster na frente. Desci da bike primeiro que o Alã, que só desceu por minha causa. Sobe, sobe e desce, sobe, desce, sobe. Chegamos ao PC10. Só o Marcelinho da solo tinha passado ali. Single trek lindo, técnico, maravilhoso. Quando saímos, cruzamos a galera liderada pelo Xiquito vindo no sentido contrário. Estratégias de provas diferentes e uma vantagem para nós. PC11 em trecho urbano e estrada de asfalto. Fomos embora. Câimbras. Para, come, hidrata e vai.

Errei e nos perdemos um tempo. Ajustamos e seguimos. Quarta lição, não desanima nunca, a prova ainda não acabou. PC12 para hidratar e último trecho de bike para a chegada. Opa, quase em Taiaçupeba uma dupla à frente. Passamos e seguimos. Descompasso na entrada da cidade e pedala forte, entramos no local da chegada e demos um extra. Terceiro lugar na dupla masculina.

Senti uma emoção muito forte. Uma ótima sensação de dever cumprido, de ganhar. E a certeza de que podemos mais, sempre! Agradeço ao Lucas que sempre faz provas maravilhosas e difíceis. A galera da Selva que é super especial, uma família mesmo. A Caco que é fera. A Patricia Rebelo, que insiste para comermos certo e sempre. E ao “trator” Alã da Selva que se dispôs a correr comigo e me ensinou muito. Meu limite e parâmetros mudaram. Aprendi de tudo um pouco, foi um MBA de aventura. Além das lições acima, nunca olhe para trás, não desanime jamais, azimute sempre porque na correria não dá tempo de parar e concentrar, arrume um porta-mapas para a bike, coma e beba muito e só o pódium interessa.

Eduardo Sallum

Equipe Kawabanga

 

Kawabangas no podium Chauas

Aventureiros de plantão,

 

Ontem o Edu e o Alã, arremataram para os Kawabangas o 3 lugar na categoria pró dupla masculina no Chauas em uma prova repleta de desistências. Hoje estive com o Edu em um casamento hehehe e entre um coca e um show do Sidney Magal ( isso mesmo, show do Sidney Magal ) conversamos sobre a prova. Ele me mostrou os dedos inchados do tombo que levou de bike, do perrengue que foi a prova com subidas insanas e de como é treta correr com o Alã ... hahahhaha essa eu já sabia Edu !!!

 

Parabéns ao muleke e ao Alã, a tartaruga honorária !!!

 

Em breve relato deste podium nervoso .....

 

Grande abraço.

Edu no Chauas

Aventureiros de plantão,

esta deve ser uma noticia velha, afinal o Edu ja deve ter finalizado ou esta para terminar a Chauas Pró. Mas se ele esta lá, porque eu estou aqui? quem é o outro tartaruga que esta correndo com ele?

Todos vcs devem conhecer o grande Alã da Selva, certo? certissimos .. é ele o parceiro do Edu nesta prova. Eu fiquei fora da corrida, porque as vezes tenho que trabalhar hehehe e esta semana foi punk e a outra tb será, então estou afastado por enquanto ... mas volto na quinta ...

Agora é esperar o Edu ligar para saber das novidades e como foi a prova em parceria com este monstro da aventura, o Alã. Eu sei que não é mole, ja fritei a pururuca quando corri com ele e a Ursula um outro Chauas, como convidado da equipe E-Lama. Diogo grande parceiro chamou e falou a escalação, não teve como dizer não ... hehhe

Por enquanto é isso .... vamos voltar ao trabalho e quem sabe desta vez o Edu leva o caneco máximo de um Chauas, afinal não esta me levando como peso extra né !!!

SelvaAAAAAAAA