quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Selva Kailash é aprovada no Patagonian Expedition Race 2012


O final de semana não poderia ter sido melhor para Selva Kailash. A equipe formada por Caco Fonseca, Marisa Helena, João Bellini e Marcelo Sinoca foi a grande campeã da Expedição Terra de Gigantes 2011, realizada em Paraty neste final de semana (27 e 28/08).

A prova teve a participação de equipes de alto nível e a prova foi bastante exigente, aumentando ainda mais a competitividade. Além do título de campeã, a equipe também foi a sorteada entre as 3 primeiras colocadas e levou a vaga para o Ecomotion Pro 2012, com data e local a ser divulgado em breve.

Para fechar o final de semana de boas noticias, nesta segunda feira a equipe recebeu o comunicado que foi aprovada no Patagonian Expedition Race, uma das provas mais difíceis do mundo e que explora todo ano o extremo sul do continente americano, na Patagonia Chilena.

A formação será a mesma que correu em Paraty e os preparativos começarão em breve. A Selva Kailash é a segunda equipe brasileira aprovada no PER 2012 e fecha o grupo brasileiro com a GoCrazy.

segunda-feira, 29 de agosto de 2011

CHAUS 300 - TEASER DO LUCAS


Aventureiros de plantão ...

veja que motivador o Teaser do Lucas e Fran para animar o pessoal a fazer a Chauas 300km ..... hehehhe ... é muito loki ....


Olá Galera,
 
É com imenso prazer que estamos aqui iniciando mais uma "CHAUÁS 300".
Litoral Norte, Bocaína, Quebra Cangalha, Mantiqueira e Vale do Paraíba serão os obstáculos à vencer,  nessa 3ª Edição!!!!!
 

300km de condicionamento físico, de alimentação balanceada, de vestuário adequado, de preparo psicológico, de obstinação, de vontade de chegar,  de superação……
 
300km de estórias pra contar, de novos e velhos amigos, de delírios, de dor, de lições de vida……
 
300km de CHAUÁS, um privilégio que poucas pessoas podem usufruir.
 
Um privilégio para poucos e loucos!!!!
 
Enfim, está dada a largada.
Bons Treinos.
Fran & Lucas e Cia

domingo, 28 de agosto de 2011

Terra de gigantes

Aventureiros de plantão,

 

Parabéns Equipes Selva pela performance na prova casaca.

 

Parabéns Selva por ganhar 2 vezes. Ganhou a prova e ganhou a vaga para o Ecomotion Pro 2012 !!! SELVAAAAAA

 

PARABÉNS Guaranis, Ekos e Enigma !!!!

 

Chic nos urtimo .. agora queremos todos no Chauas 300!!!!

 

Abraço

quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Chauas Paranapiacaba. O Relato


Aventureiros de plantão,

Sábado passado teve Chauas. A cidade de Paranapiacaba recebeu os atletas para mais um evento de aventura. Devo admitir que a cidade impressiona pela beleza simples do local, com suas casas de madeira próximas e os trens estacionados como se fossem no quintal .... um lugar muito agradável e cheio de desafios a serem vencidos.

Nosso objetivo? Vencer a  dupla Togumi e Carcaça !!!! A prova era rápida, já avisou o Fran no briefing .. portanto uma prova que não é nossa praia, porem estamos com o condicionamento em dia  e carregados de Suplementos da No Bico no Corvo e seria uma excelente oportunidade de  testar isso. Ainda mais porque estava um sol senegalês ...

Largamos correndo e corremos por 3 pcs ... sempre na bota dos 2. No PC1 passamos a poucos minutos atrás, mesmo com o episodio trash do meu atolamento .. fui cortar caminho e dei um pulo no que supostamente seria uma rua e splash .... a rua era lama pura e atolei até a cintura .. sem conseguir sair . .gritei para o Edu voltar e me ajudar.. já do lado de fora... ..mantivemos a distancia para o PC 2 que seria um canyoning bem light ... saímos dele e continuamos a correr.  A bike estava no PC 4.

Cruzamos a dupla e os lideres neste percurso. O Carcaça e Togumi estavam a 10 minutos na frente. A bike seria a oportunidade de tentar algo. Neste momento entra um personagem novo na equipe. O Caco o Sapo, agora acompanharia os tartarugas por 35 km. Pedal forte em um terreno bom. Media alta acima de 25 km/h. Chegamos no PC a apenas 2 minutos dos pangarés. Deixamos a bike e partimos para subir a Pedra grande pelo rasga mato improvisado. Nesta parte o engraçado foi que uma dupla de argentinos (acho ) nos seguiram .. no meio do rasga mato na maior piramba eu perguntei para o Edu: - Edu, sabe onde esta? – Não. Respondeu.  .. perguntei: - Edu o azimute bate? – Não. Respondeu ... Perguntei: - Edu qual a altitude? – 7.500 metros. Respondeu !!! Estamos no Everest !!! OS gringos atrás então falaram ... – Caramba, os caras não sabem onde estão .. estamos perdidos ... e agora ?!! – Hehehehe .. brincadeira feita, chegamos ao pico para um visual sensacional ....  e bora para descida em ritmo de festa ... estavamos a 3 minutos dos pangarés !!!!

Mais 1 PC e chegamos no 10 apos uma subida em terreno muito acidentado. Depois pegava a bike e descia por este mesmo terreno !!!! treta ... cruzamos eles novamente ... a 2 minutos de distancia .... Tamo pegando ... Tartarugas turbinados com o Suplementos NO Bico do Corvo !!!!

Achamos os 2 perdidos para ir ao PC 11, a cara de susto do Carcaça a hora que viu que podia levar fumo foi sensacional ... mas .....tb batemos cabeça, pois a estrada tinha acesso por uma porteira  que passamos 3 vezes por ela .... estrada? Que estrada? Parecia terreno lunar .... cada cratera monster ... cheguei a ficar com a bike com o pneu na minha cabeça tamanho a valeta que entrei para empurrar a bike por cima na parte plana ... que sufoco ... só perdeu para o Haka 150 km que tinha um PC assim maldito, porem com o agravante de estar de madrugada e ainda por cima ter vegetação fechada .... Mais crateras e subidas intermináveis .. câimbras..... quedas .... enfim terreno pedalavel .... e ai uma descida show ... muito técnica .. com pulos e pedras sendo vencidas .. lama ,, areia ,,, divertido ..

Após rápidas 6h20 minutos os 65 km foram vencidos e o terceiro lugar era nosso. A poucos minutos do Carcaça Biro Biro Boné Bag Cumpadi Washington Libélula Verde Monteiro e Togumi San ....

E agora é treinar mais ....

Ate'o CAMP !!!!


Fui ..

terça-feira, 9 de agosto de 2011

Quem não tem cão caça com sapo ...

Aventureiros de plantão,

Hoje novamente a pururuca foi exterminada. Treino treta de seqüência de tiros .... aff ...

Mas o melhor da manhã não foi isso e sim ....

AS QUESTINHAS DA SELVA !!!!!!

- Enigma treina transição na USP, afinal é isto que falta para eles ficarem novamente na frente dos tartarugas após 2 fumos sequenciais no Camp e no Chauas !!!
- Em vez de treinar transição, Enigma devida treinar orientação !!
- Em um movimento desesperado, Foronda tenta utilizar de uma arma secreta para o Chauas de sábado ...
- Quem não tem cão caça com sapo ..... Caco foi convidado a correr pela Enigma, mas resolveu correr com quem é melhor !!!
- Tartarugas terão outro animal correndo ao seu lado neste sábado no próximo Chauas .... qual espécie será parceira dos tartarugas? Aguarde  ....
- Carcaça após longo período afastado por problemas no cabelo, ira correr o Chauas sábado com o Toga San .. soca a Toga Carcaça .. ou melhor ... a bota ....

A pergunta da semana é : Se tem bruchove?

segunda-feira, 8 de agosto de 2011

É treino ou prova entre alunos?


Aventureiros de plantão,

Alguém deveria abrir um chamado no Help Desk da Selva perguntando? Treino nível III existe nesta assessoria? Por favor defina. Treino tem que ser sempre competição entre os alunos?

Sábado o treino eram 30 km de bike e 10 de corrida .. tudo nível 3 separado em 5 baterias sem descanso. Para treinar transição ...

Tudo ia bem, ate que o objetivo passou a ser não deixar o Andrezão e o Pajé Marcão passaram os tartarugas ... tínhamos 3 km de vantagem na bike, pois saimos antes deles para o início ...  a cada volta que cruzávamos eles a distancia permanecia a mesma ... o que era bom sinal, pois os 2 correm que nem 2 capetas .. a bike estava mantendo a distancia controlada ....

Na terceira bateria cruzamos com os 2 e ao lado deles o Caco .. ai a cobra fumou ... só restava acelerar um pouco mais, pois acredito que o Caco ia manter um ritmo mais forte  .. até mesmo porque ele falou que se os 2 passassem a gente ia rolar flexão como castigo ...

Acelera ... na penúltima volta  Andrezão precisou ir embora .... Na última perna de bike o Marcão Highlander chegou da corrida logo quando estávamos saindo ...

Ele perguntou se tinha acabado e eu respondi gritando : VAI SEU PERNA MOLE  FALTA 1 !!!! Acho que ele ficou bravinho ..... partimos e ele não apareceu por perto na bike .. deixamos as magrelas e partimos para os 2 últimos km de corrida ...  dei uma acelerada para abrir pois sabia que o Guarani tava na bota .... Faltando 50 metros ele chegou junto e como em uma corrida de cavalos, aceleramos para finalizar o trajeto e de acordo com meu ponto de vista, os Kawabangas ganharam por um pescoço de diferença !!!!  hehehehehe

Treininho carniça.

O Índio Supa Pau Uaçu Marcão, tirou os 3 km de bike nas 2 ultimas baterias da corrida .. miserável ... mas pelo menos não cruzou a linha de chegada antes !!! por algo em torno de 0.01 segundo ....

Depois de um treino deste...... somente um fejuca para animar !!!!

E sábado tem Chauas .. mas antes tem treino de tiro de corrida !!! EITA !! SEGURA PEÃO !!!!

At+

terça-feira, 2 de agosto de 2011

Treino interno de tiro


Aventureiros de plantão,

hoje tava frio e a preguiça era maior que a vontade de correr na chuva. Portanto no meio do caminho o carro tomou ruma para a Vila Olimpia direto para a Academia.

Treininho carniça de 7 tiros de 1km ... na esteira tudo é diferente ... eita coisa chata !!!! Mas parece que a gente corre mais ...

O melhor Km foi feito em 4min18seg ... demais ficaram entre isso e 4min30seg ... sai parecendo uma bica de agua ...  tipo leitão a pururuca ....

Enfim ... treino feito e agora é esperar pelo próximo.

E semana que vem tem CHAUAS !!!!!

Até+